от Елена Лебедева | Июл 21, 2022 | Практики. Упражнения
Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя, на своё отражение… Если вы одни, проговорите вслух, если вы не одни, говорите про себя…— Ваше имя…, здравствуй!— Какая ты у меня неотразимая…— Какой ясный взгляд…— Какое приятное открытое у тебя лицо...
от Елена Лебедева | Июл 8, 2022 | Практики. Упражнения
Давайте сегодня проведём трансформационное упражнение.Найдите и отследите одну негативную мысль, которая постоянно мешает вам изменить что-то в своей жизни.Например:— Я&...
от Елена Лебедева | Июл 8, 2022 | Практики. Упражнения
Задача №1 В нас всегда есть негативные и позитивные вещи и этот факт нужно принять. Наша задача прежде всего это не яростно бороться с негативными вещами в нас, а просто развернуться к позитивным, к сильным сторонам, к тому, что вдохновляет, поднять глаза к небу.То...
Свежие комментарии